祝福所有的陰性能量母親節快樂

每年一度的母親節到了，祝福各位身為母親的、即將成母親的、每位女人、每位有母親的人.....所有人，都有個溫馨和愉快的團聚日。

在瑜珈，Yogi Bhajan特別崇敬女性、陰性能量。由3HO(Happy、Healthy、Holly推廣快樂、健康與靈性的組織)資料，Yoghi Bhajan說女性是陰性版的神，女性擁神一般創造性的勢能。而這股最原初的能量叫Adi Shakti。不論是男性或女性都有這能量。而每位女性都有這種神聖女神的力量，而昆達里尼能量(Kundalini power)就是這個Shakti power。

Yoghi Bhajan說「世界上最純淨的，當屬母親的心，她的心輪，母親的中心。這顆母親最純潔的心甚至可以感動神、憾動整個宇宙，它帶來的因果可以超越限制。母親之心是神給有限的人類最無限的力量。」

Yogi Bhajan說「Adi Shakti是宇宙的神聖母性的、最原初的、保護性的和結合所有能量。它也是無限的能量。Adi Shakti的圖形符號是神的兩把劍保護妳，保護妳世界的中心。

這2把劍是兩刃的，它有正面和負面兩個面向。這就是她的現狀。....對女性來說，最好的梵唱(mantra)就是Adi Shakti, Adi Shakti, Adi Shakti, Namo, Namo.這是神在跟妳說話，它是妳的梵唱。」

以下的冥想是3HO提供給大家的奉愛梵唱冥想(Kundalini Bhakti Meditation)。女性可以隨時的、自由的梵唱它。

練習這個冥想可以讓我們召喚母性力量，從不安性感中解脫出來。它也可以讓我們深入的明白在宇宙和覺性之間，經常存在的，已顯化和還未顯化的狀態。

梵唱: Adi Shakti, Adi Shakti, Adi Shakti, Namo Namo
Sarab Shakti, Sarab Shakti, Sarab Shakti, Namo Namo
Pritham Bhagvati, Pritham Bhagvati, Pritham Bhagvati, Namo Namo
Kundalini Mata Shakti, Mata Shakti, Namo Namo

意思是:我向最原初的能量鞠躬，向所有能量鞠躬，我也臣服於所有來自於神的創造性能量，我也臣服於昆達里尼的的創造性能量，也就是神聖的母性能量。

動作:Yoghi Bhajan有給幾個特定的冥想動作來搭配這個梵唱。但對一個女性來說，一邊唱此梵唱，一邊做「天人溝通」(Celestial Communication)是最容易，也是最有力量的／

所謂「天人溝通」冥想是指，在放鬆的情形下，用妳的雙手和上半身，跟著音樂/梵唱，用自己的手和身體來表達內在的神性。尤其，我們用淨化的語言來唱出妳的心，它是最淨化的、最放鬆的冥想之一。

 參考片如下:https://www.youtube.com/watch?v=5xHFn7qD8hU

梵唱從影片 3:48起。妳發揮自己的創造力，自己練習和內在連結的天人溝通冥想。